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아쿠아스포츠입문 제 14장 아쿠아스포츠 지도론 운동강도를 높히기 위한 요인

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작성자 운영자
댓글 0건 조회 149회 작성일 23-02-22 14:30

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관성의 법칙
가속도의 법칙
작용, 반작용의 법칙
전면저항
손의 변형
지렛대의 원리

동작의 실행시
속도, 가동범위, 플로팅, 파워, 이동, 리바운드(점프)
이러한 요인들의 실행 시 반드시 신체정렬(부력중심과, 중력중심의 일직선 라인 유지)을 유지해야 한다.

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